Thérapie EMDR

Une technique naturelle

Cette Technique est naturelle ; elle soulage très rapidement des souffrances et efface ce qui vous affecte tout en favorisant une nouvelle vision de soi, de sa vie, des évènements qui la compose.

 

Elle permet d'éviter la dépression nerveuse qui n'est autre que la conséquence d'un stress traumatique.

 

Tout en vous écoutant, nous travaillerons autour de techniques précises qui seront définies en fonction de vos besoins, de vos attentes.

 

 

Techniques américaines

Bioénergie de Lowen - Rebirthing (Dr Léonard ORR) - EMDR (Dr Shapiro, Mental Research Institute, Californie)

 

 

Thérapies analytiques (analyse des rêves) et cognitives

Psycho-généalogie

En petit groupe : jeux de rôles, psychodrame, travail global corps et esprit, bioénergie, PNL

Les différentes relaxations

Training autogène

Relaxation, alpha, relaxation dynamique Jacobson, Vittoz, sophrologie

 

Venez une journée, un week-end, une semaine, vous prendrez conscience de vos tensions, vous vous en libérerez, vous apprendrez à gérer votre stress et retrouverez votre bien-être.

 


Consultations, en individuel et en groupe

Consultations

À TOUS LES ÂGES, SE RESSOURCER

Il entend, il voit, il comprend, il rêve, il compte, il mémorise...
Le nourrisson ne cesse d'étonner et d'intriguer les chercheurs, les docteurs, tous les spécialistes...


Informations :

anti-stress Delvas Hélène

23 rue de cuques
13100 AIX EN PROVENCE
France

Tel : +33.442269716

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